Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hampurilaissämpylä,vaalea | 200g | 564kcal | 14g | 100g | 12g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 267g | 443kcal | 50.7g | 0g | 26.7g | 0g | |
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 80g | 223kcal | 11.2g | 3.2g | 18.4g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 67g | 14kcal | 0.4g | 2.5g | 0.2g | 0.9g | |
American Dressing (Felix), annos 20g | 40g | 180kcal | 0.5g | 3.4g | 18.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Korppujauho | 6.7g | 24kcal | 0.7g | 5g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 3060kcal | 164.8g | 230.4g | 165.4g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 720g | 1530kcal | 82.4g | 115.2g | 82.7g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 765kcal | 41.2g | 57.6g | 41.4g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.4g | 16g | 11.5g | 0.2g |