Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 501g | 831kcal | 95.1g | 0g | 50.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 42g | 60kcal | 5g | 0g | 4.2g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 150g | 90kcal | 2.3g | 19.5g | 0.2g | 1.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Maustepippuri, annos 1g | 2.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 1975kcal | 205.4g | 41.4g | 109.2g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 720g | 988kcal | 102.7g | 20.7g | 54.6g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 494kcal | 51.4g | 10.4g | 27.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.3g | 2.9g | 7.6g | 0.3g |