Suklaavanukas
Maito 8 dl
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
maitsena n. 2 rkl
Sokeri n.3/4 dl
kaakao 3 rkl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 600g | 276kcal | 19.2g | 28.8g | 9g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 34g | 111kcal | 7.9g | 15.2g | 7.1g | 3.7g | |
| Maizena maissitärkkelys | 23g | 79kcal | 0.2g | 19.6g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 64g | 259kcal | 0g | 63.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1440g | 1450kcal | 54.6g | 254.6g | 32.2g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 720g | 725kcal | 27.3g | 127.3g | 16.1g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 360g | 363kcal | 13.7g | 63.7g | 8.1g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 3.8g | 17.7g | 2.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu