Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 612g | 490kcal | 79.6g | 17.1g | 12.2g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 108g | 579kcal | 5.4g | 3.2g | 60.5g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1440g | 2137kcal | 170g | 40.6g | 145.4g | 9.6g | |
| Valittu annoskoko | 720g | 1069kcal | 85g | 20.3g | 72.7g | 4.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 360g | 534kcal | 42.5g | 10.2g | 36.4g | 2.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu