Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 88g | 140kcal | 15.8g | 0g | 8.8g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 338g | 321kcal | 10.1g | 66.3g | 1g | 3.4g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 13g | 37kcal | 1.2g | 9.4g | 0.1g | 1.4g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 219g | 186kcal | 30.7g | 9.6g | 15.3g | 0.7g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 63g | 103kcal | 0.4g | 25.7g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1440g | 1576kcal | 116.4g | 222g | 51.2g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 720g | 788kcal | 58.2g | 111g | 25.6g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 360g | 394kcal | 29.1g | 55.5g | 12.8g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 8.1g | 15.4g | 3.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu