Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 292g | 1749kcal | 70g | 19.2g | 157.4g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 122g | 497kcal | 0g | 122.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 160g | 229kcal | 20g | 0.5g | 16.4g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 146g | 918kcal | 0g | 0g | 102g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1440g | 6785kcal | 180g | 283.8g | 551.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 720g | 3392kcal | 90g | 141.9g | 275.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 360g | 1696kcal | 45g | 71g | 137.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu