Salsajauheliha
Paista jauheliha
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
lisää sipuli
lisää salsa
anna muhia miedolla lämmöllä
tarjoa perunoiden ja/tai kasvisten kanssa
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Elaida
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pirkka salsadippi medium | 2527g | 1466kcal | 22.7g | 328.5g | 7.6g | 37.9g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2808g | 6218kcal | 491.4g | 0g | 477.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 662g | 179kcal | 8.6g | 31.8g | 1.3g | 11.3g | |
| Salsakastike garlic medium | 1203g | 421kcal | 18.1g | 78.2g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 16566kcal | 1081.6g | 877g | 982g | 98.4g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 8283kcal | 540.8g | 438.5g | 491g | 49.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 4142kcal | 270.4g | 219.3g | 245.5g | 24.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 7.5g | 6.1g | 6.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu