Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 4500g | 3060kcal | 549g | 175.5g | 9g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 900g | 2862kcal | 20.7g | 27g | 297g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 1800g | 900kcal | 14.4g | 162g | 10.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 13644kcal | 1168.2g | 729g | 633.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 6822kcal | 584.1g | 364.5g | 316.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 3411kcal | 292.1g | 182.3g | 158.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu