Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 4667g | 10334kcal | 816.7g | 0g | 793.3g | 0g | |
| Korppujauho | 667g | 2441kcal | 69.9g | 499.3g | 6.9g | 35.3g | |
| Valkosipuli | 67g | 72kcal | 5.3g | 10.9g | 0.4g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 25695kcal | 1783.8g | 1020.4g | 1601.2g | 73.4g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 12848kcal | 891.9g | 510.2g | 800.6g | 36.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 6424kcal | 446g | 255.1g | 400.3g | 18.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu