Omenakanelirahka-raejuusto
Maustettu rahka ja raejuusto sekoitetaan, lisätään mausteeksi esim.
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
pähkinärouhetta / pähkinöitä, hilloa / marjoja, taatelia / rusinoita.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu rahka omena-kaneli, Valio | 3600g | 5760kcal | 255.6g | 612g | 252g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 3600g | 2880kcal | 468g | 72g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14400g | 17280kcal | 1447.2g | 1368g | 648g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7200g | 8640kcal | 723.6g | 684g | 324g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3600g | 4320kcal | 361.8g | 342g | 162g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 10.1g | 9.5g | 4.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu