Makkarakiusaus
Mausteeksi sinappia, ketsuppia, pippuria, suolaa ja meiramia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK sininen lenkki(annos 145g) | 109g | 251kcal | 10.9g | 7.1g | 19.7g | 0.1g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 437g | 284kcal | 7g | 65.5g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 175g | 105kcal | 2.1g | 4.9g | 8.7g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 0.4g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1442g | 1281kcal | 40g | 155g | 57.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 721g | 640kcal | 20g | 77.5g | 28.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 361g | 320kcal | 10g | 38.8g | 14.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 2.8g | 10.7g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu