Krac sanoi...
En ole varma montako annosta siitä tulee, mutta jos jää yli nii voi aina syödä seuraavana päivänäkin
maanantai 06.04.2009 klo 14:56
Krac sanoi...
Ja jos jää vajaaksi .. niin.. Noh, ensi kerralla tietää paremmin
maanantai 06.04.2009 klo 14:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytnakki (Pirkka), annos 30g | 2000g | 2100kcal | 220g | 32g | 120g | 0g | |
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2000g | 1340kcal | 32g | 300g | 2g | 0g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 800g | 960kcal | 23.2g | 36g | 80g | 0g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 400g | 1040kcal | 120g | 8g | 60g | 0g | |
Paprikajauhe | 8g | 26kcal | 1.2g | 1.5g | 1g | 3g | |
Maustepippuri, annos 1g | 20g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vihannessekoitus, pakaste Pirkka | 2000g | 700kcal | 56g | 94g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14456g | 12333kcal | 904.8g | 943g | 566.4g | 6g | |
Valittu annoskoko | 7228g | 6166kcal | 452.4g | 471.5g | 283.2g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3614g | 3083kcal | 226.2g | 235.8g | 141.6g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.3g | 6.5g | 3.9g | 0g |