Tiiuzca sanoi...
Inkiväärin ystävänä laitoin inkivääriä vähän enemmän ja porkkanaa vähemmän. Hyvää tuli edelleen ja omasta mielestä maut tasapainottuivat, kun porkkanaa oli suhteessa vähemmän.
lauantai 15.02.2014 klo 08:54
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 225g | 63kcal | 1.3g | 13.4g | 0.4g | 5.6g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 27g | 3kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3.5g | 3.6kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 8g | 6.4kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Vesi | 399g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 5g | 13kcal | 0.6g | 0.6g | 0.9g | 0g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1449g | 309kcal | 7g | 39.4g | 13.4g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 725g | 154kcal | 3.5g | 19.7g | 6.7g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 362g | 77kcal | 1.8g | 9.9g | 3.4g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 21kcal | 0.5g | 2.7g | 0.9g | 1.1g |