Kasvispasteijat

1.) aurinkokuivatut tomaatit, oliivit, inkivääri, valkosipuli, keitetty muna ja feta tehosekoittimessa töhnäksi chilin (lemondrop x2) kanssa, mausteeksi juustokuminaa, chiliä maun mukaan, suolaa ja pippuria sekä hieman garammasalaa.

2.)sekoita silputtu sipuli.

3).) kauli taikinalevyjä hiukan isommiksi, levitä töhnää koko levylle ja rullaa poikittaissuuntaan rullaksi, leikkaa korvapuustimaisiksi paloiksi.

4.) voitele munalla
5.) paista 225 'C 10-15 min

lehtitaikinaa ei ollut itsellä tarpeeksi, sen takia reseptissä myös torttutaikina, joka toimii aivan yhtä hyvin.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Suvits
AineksetMääräEnergiaPHRK
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä540g977kcal14.8g64.8g75.6g0g
Oliivi kivetön musta rainbow160g288kcal1g9.1g27.2g0g
Valkosipuli 60g65kcal4.7g9.8g0.4g1.3g
Salaattijuusto (Euroshopper), annos 200g400g820kcal60g10g60g0g
Sipuli 280g85kcal3.5g13.4g0.6g4.8g
Kananmuna kuoreton 520g742kcal65g1.6g53.3g0g
Riisi, keitetty, suolaa 1200g1644kcal29.2g362.9g3.4g11g
Voitaikina Myllyn Paras 500g2000g7700kcal122g594g540g34g
Torttutaikinalevy (Myllyn Paras)2000g7700kcal114g586g542g32g
Inkivääri, tuore, silputtu40g32kcal0.7g7.1g0.3g0.8g
Chili paprika punainen40g16kcal0.8g3.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14480g40137kcal831.4g3324.6g2605.6g167.8g
Valittu annoskoko7240g20069kcal415.7g1662.3g1302.8g83.9g
Annoskoko puolitettuna3620g10034kcal207.9g831.2g651.4g42g
Arvot/100g100g277kcal5.7g23g18g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91420