Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 442kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Vihannessekoitus,pakaste(herne,maissi,porkkana, vihreäpapu)(lidl) | 150g | 111kcal | 5.8g | 19g | 1.2g | 4.5g | |
Perunamuussi (oma tekemä) | 350g | 251kcal | 5.9g | 39.8g | 7g | 2.4g | |
Annoskoko tuplana | 1458g | 1624kcal | 94.2g | 120.4g | 84.6g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 729g | 812kcal | 47.1g | 60.2g | 42.3g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 365g | 406kcal | 23.6g | 30.1g | 21.2g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6.5g | 8.3g | 5.8g | 1g |