Letut, maidoton, munaton

Sekoita ainekset, laita jääkaappiin vetäytyyn n.15min, paista ja nauti

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa

Eddu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 2773g9516kcal282.6g1941.3g33.3g97.1g
Vesi4267g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 256g1039kcal0g255.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14592g21110kcal565.2g4394g66.6g194.2g
Valittu annoskoko7296g10555kcal282.6g2197g33.3g97.1g
Annoskoko puolitettuna3648g5278kcal141.3g1098.5g16.7g48.6g
Arvot/100g100g145kcal3.9g30.1g0.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=181941