Kinkkupiirakka

Paloittele kulhoon rasva ja lisää kuivat aineet, myös juustoraaste.

Nypi aineet sormin.

Lisää vesi ja sekoita tasaiseksi.

Nosta hetkeksi jääkaappiin.

Leikkaa kinkku pieniksi kuutioiksi.

Puhdista ja kuutioi paprika.

Hienonna halkaistu purjo.

Levitä taikina leivinpaperille uunipellille ja pistele haarukalla.

Paista 225 asteessa 10min uunin alimmalla tasolla.

Sekoita ranskankerma, kevytkerma ja munat.

Lisää mausteet.

Kaada kasvis-kinkkusekoitus pohjalle ja päälle juustoraaste.

Lisää lopuksi kermaseos.

Paista 200 asteessa 20min uunin keskitasolla.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Miss
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 80 normaalisuolainen601g4330kcal6g6g481.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.982g3438kcal130.6g667.9g23.6g37.3g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g241g864kcal33.7g28.9g67.3g0g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g1002g922kcal130.3g10g40.1g0g
Portti pizza suikaleet (Portti), annos 300g401g521kcal44.1g6g36.1g0g
Paprika punainen 842g246kcal7.9g37.9g3.4g16g
Purjosipuli 241g55kcal4.4g5.8g0.5g5.1g
Valio creme fraiche hyla 150 g601g1684kcal15g21g168.4g0g
Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g802g521kcal12g31.3g40.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 702g881kcal77.2g1.8g63.3g0g
Pohjolan juustoraasteseos (-), annos 100g882g3166kcal123.5g105.8g246.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14592g33253kcal1169.4g1844.8g2341.6g116.8g
Valittu annoskoko7296g16627kcal584.7g922.4g1170.8g58.4g
Annoskoko puolitettuna3648g8313kcal292.4g461.2g585.4g29.2g
Arvot/100g100g228kcal8g12.6g16g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=189147