Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruistaikina, valmistaikina, raaka (Myllynparas), annos 500g | 2002g | 5666kcal | 92.1g | 628.7g | 302.3g | 110.1g | |
Herkkusieni | 1201g | 191kcal | 25.2g | 3.6g | 4g | 18g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 1890g | 510kcal | 24.6g | 90.7g | 3.8g | 32.1g | |
Kananmuna kuoreton | 441g | 628kcal | 55.1g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Juustoraaste kevyt 15% (X-tra), annos 40g | 601g | 1562kcal | 180.2g | 12g | 90.1g | 0g | |
Pekoni siivu (Pouttu), annos 140g | 561g | 1570kcal | 84.1g | 0g | 134.5g | 0g | |
Maustettu ruokakerma Kippari Savujuusto (Valio), annos 125g | 601g | 661kcal | 13.8g | 24g | 60.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14592g | 21576kcal | 950.2g | 1520.6g | 1279.8g | 320.4g | |
Valittu annoskoko | 7296g | 10788kcal | 475.1g | 760.3g | 639.9g | 160.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3648g | 5394kcal | 237.6g | 380.2g | 320g | 80.1g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.5g | 10.4g | 8.8g | 2.2g |