Kinkku-tonnikala-aurajuustopizza
Tee pizzapohja.
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
Levitä pestokastike pohjalle ja täytteet päälle.
Lisää juustoraaste, uuniin 250C n. 15-20min.
Tee kaksinkertainen taikina jos teet ison uunipellillisen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sape
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.6g | 10.7g | 0.2g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 2.3g | 1.7kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Kinkkusuikale Järvi Suomen 250g | 12g | 15kcal | 2g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Aurajuusto (Valio), annos 17g | 2.8g | 10kcal | 0.6g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 7g | 7.7kcal | 1.6g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Tomaatti | 8g | 1.8kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 9g | 28kcal | 2.2g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Pastakastike, chili-valkosipuli (Pastella), annos 180g | 4.7g | 2.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 280kcal | 16.8g | 22.6g | 13g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 140kcal | 8.4g | 11.3g | 6.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 70kcal | 4.2g | 5.7g | 3.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 192kcal | 11.5g | 15.5g | 8.9g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu