Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 21g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g2.1g19kcal0g0g2.1g0g
Ruisjauho (Rainbow)11g34kcal1.1g6.6g0.2g1.5g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)3.5g11kcal0.3g2.3g0.1g0.4g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)35g120kcal4.9g22.5g1.1g1.4g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.7g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana146g367kcal12.6g62.8g7g6.6g
Valittu annoskoko73g184kcal6.3g31.4g3.5g3.3g
Annoskoko puolitettuna37g92kcal3.2g15.7g1.8g1.7g
Arvot/100g100g251kcal8.6g43g4.8g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231290