Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 23g | 90kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 37g | 159kcal | 28.2g | 1.9g | 4.1g | 0g | |
| Öljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Vesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 146g | 559kcal | 56.4g | 48.8g | 15g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 73g | 280kcal | 28.2g | 24.4g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 140kcal | 14.1g | 12.2g | 3.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 38.6g | 33.4g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu