Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni | 4.7g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 11g | 12kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaattimurska | 19g | 5.5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
Paprika vihreä | 4.7g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 4.2g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 0.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.7g | 5.8kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Riisi, keitetty, suolaa | 28g | 39kcal | 0.7g | 8.5g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 147g | 131kcal | 3.8g | 23.8g | 1.8g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 74g | 66kcal | 1.9g | 11.9g | 0.9g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 37g | 33kcal | 1g | 6g | 0.5g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 2.6g | 16.2g | 1.2g | 2.6g |