ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.7g | 25kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Makea chilikastike rainbow | 2.1g | 4kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 11g | 35kcal | 1.4g | 6.9g | 0.2g | 0.9g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 13g | 5kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 33g | 36kcal | 7.6g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Maapähkinä | 4.4g | 25kcal | 1.1g | 0.6g | 1.9g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 148g | 264kcal | 21g | 19.2g | 11g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 132kcal | 10.5g | 9.6g | 5.5g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 66kcal | 5.3g | 4.8g | 2.8g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13g | 7.5g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu