Lihapata ala bunny
Kaikki aineet pataan.
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
Lisäksi pippuria ja laakerilehteä maun mukaan.
Uuni n. 2h 200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2366 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Karjalanpaisti atria 700g | 22g | 35kcal | 4.2g | 0g | 2g | 0g | |
| Kasvisliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 0.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 4.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Porkkana | 7.7g | 2.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 7.8g | 6.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.6g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 148g | 98kcal | 9g | 3g | 5.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 74g | 49kcal | 4.5g | 1.5g | 2.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 37g | 25kcal | 2.3g | 0.8g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.1g | 2g | 3.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu