Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 229g | 48kcal | 2.8g | 7.8g | 0.5g | 4.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Vesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 63g | 207kcal | 1.3g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 69g | 98kcal | 8.6g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 3.4g | 10kcal | 0.3g | 0.6g | 0.7g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 6.3g | 46kcal | 0.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Sika-nautajauheliha, 80/20% (Rainbow), annos 600g | 219g | 591kcal | 37.2g | 0g | 48.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1460g | 2024kcal | 101.8g | 25.8g | 167g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 730g | 1012kcal | 50.9g | 12.9g | 83.5g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 365g | 506kcal | 25.5g | 6.5g | 41.8g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 7g | 1.8g | 11.4g | 0.8g |