Karlosten mamas meetballs
Nam
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa
Outieriksson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3835g | 6366kcal | 728.6g | 0g | 383.5g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 431g | 544kcal | 47.5g | 1.3g | 38.8g | 0g | |
| Milbona kevytkerma (Suomi), annos 50g | 479g | 575kcal | 13.4g | 21.6g | 47.9g | 0.5g | |
| Sokeri | 58g | 234kcal | 0g | 57.5g | 0g | 0g | |
| Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g | 599g | 150kcal | 9.6g | 25.2g | 1.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 1918g | 384kcal | 24.9g | 57.5g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14640g | 16503kcal | 1648g | 326.2g | 950.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 7320g | 8252kcal | 824g | 163.1g | 475.2g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3660g | 4126kcal | 412g | 81.6g | 237.6g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 11.3g | 2.2g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu