Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 4400g | 6120kcal | 488.4g | 17.6g | 457.6g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 800g | 720kcal | 128g | 0g | 24g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 400g | 1200kcal | 92g | 0g | 92g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 400g | 2920kcal | 4g | 4g | 320g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14640g | 21921kcal | 1424.8g | 43.2g | 1787.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7320g | 10960kcal | 712.4g | 21.6g | 893.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3660g | 5480kcal | 356.2g | 10.8g | 446.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.7g | 0.3g | 12.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu