Mustikkapiirakka vhh

Kahdeksan annosta
(28cm pohjalle)

pohja

100g mantelijauhe
20g kookoshiutale
50g voi
1 munan valkuainen

täyte

250g rahka
2dl kermaa
1 kananmuna ja ylijäänyt keltuainen
mustikoita
makeutusjauhetta halutessa

sekoita mantelijauhe, kookoshiutaleet ja voisula.

Lisää lopuksi valkuainen.

Levitä piirakkapohjalle ja esipaista uunissa 175 astetta 10 min.

lado mustikat piirakkapohjan päälle ja kaada päälle
sekoitettu rahka, kerma, munat ja makeutusjauhe.

Paista uunissa n 1 tunti.

Resepti
karppaus.

Info sivuilta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Harri29
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g602g3612kcal144.5g39.7g325.1g0g
Kookoshiutale 120g796kcal9.8g7.7g77.7g19.6g
Voi, 1 tl, 5 g301g2197kcal3g3g240.8g0g
Kananmuna kuoreton 1806g2576kcal225.7g5.4g185.1g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g1505g873kcal135.4g75.2g3g0g
Kuohukerma,valio,2dl1204g4093kcal24.1g36.1g421.4g0g
Mustikka metsä- 1806g795kcal9g115.6g10.8g59.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14688g29884kcal1103g565.4g2527.8g158.4g
Valittu annoskoko7344g14942kcal551.5g282.7g1263.9g79.2g
Annoskoko puolitettuna3672g7471kcal275.8g141.4g632g39.6g
Arvot/100g100g204kcal7.5g3.8g17.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186840