Leffapopparit
Keijun rypsiöljyä n. 1,5 rkl (~12g)
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
Popparijyviä n. 0,5dl (~33g)
Pansuolaa oman maun mukaan!
Valmis popparikattilallinen painaa n. 68g.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 23 grammaa
T2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät rainbow, 1 dl (Rainbow), annos 100g | 540g | 1889kcal | 59.4g | 323.8g | 21.6g | 0g | |
| Keiju rypsiöljy (Raisio) | 196g | 1766kcal | 0g | 0g | 196.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1472g | 7311kcal | 118.8g | 647.6g | 435.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 736g | 3656kcal | 59.4g | 323.8g | 217.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 368g | 1828kcal | 29.7g | 161.9g | 109g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 497kcal | 8.1g | 44g | 29.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu