Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssit, punaiset, kuivattuna (Gogreen), annos 100g | 1199g | 3898kcal | 287.8g | 587.7g | 12g | 143.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 480g | 134kcal | 2.9g | 28.5g | 1g | 12g | |
Kasvisliemikuutio | 80g | 244kcal | 7.6g | 10.8g | 18.8g | 1.3g | |
Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 1399g | 588kcal | 22.4g | 120.3g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14720g | 9844kcal | 647.2g | 1515.2g | 67.2g | 321.4g | |
Valittu annoskoko | 7360g | 4922kcal | 323.6g | 757.6g | 33.6g | 160.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 3680g | 2461kcal | 161.8g | 378.8g | 16.8g | 80.4g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.4g | 10.3g | 0.5g | 2.2g |