Vuohenjuusto-broilerkastike
Paista broilersuikaleet kypsiksi ja mausta haluamillasi mausteilla.
Lisää juusto nokareina sekaan ja kaada päälle ruokakerma.
Hauduta kastiketta noin 10 minuuttia.
Tarjoa pastan kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Snanna88
Lisää juusto nokareina sekaan ja kaada päälle ruokakerma.
Hauduta kastiketta noin 10 minuuttia.
Tarjoa pastan kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Snanna88
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 4208g | 4629kcal | 967.8g | 0g | 88.4g | 0g | |
| President tuorevuohenjuusto 100g | 1052g | 2714kcal | 199.9g | 5.3g | 210.4g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 2104g | 1157kcal | 65.2g | 134.7g | 42.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14728g | 17000kcal | 2465.8g | 280g | 681.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7364g | 8500kcal | 1232.9g | 140g | 340.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3682g | 4250kcal | 616.5g | 70g | 170.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 16.7g | 1.9g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu