Salaattikastike
Kermaviili 1 prk
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 4440g | 5873kcal | 116.8g | 142.1g | 532.8g | 0g | |
| Dippi Ranch (Taffe), annos 20g | 444g | 1598kcal | 62.2g | 235.3g | 40g | 0g | |
| Dippijauhe valkosipuli (Taffel), annos 13g | 289g | 975kcal | 20.2g | 213.5g | 2.9g | 0g | |
| Ananasmehu (2dl) | 2220g | 1110kcal | 22.2g | 266.4g | 22.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14784g | 19114kcal | 442.8g | 1714.6g | 1195.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7392g | 9557kcal | 221.4g | 857.3g | 597.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3696g | 4778kcal | 110.7g | 428.7g | 299g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 11.6g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu