Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g1000g7300kcal10g10g800g0g
Kananmuna kuoreton 440g628kcal55g1.3g45.1g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g800g4648kcal175.2g76g404.8g83.2g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g400g1340kcal80g71.2g50.4g160g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g56g221kcal1g54.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g64g256kcal0g63.4g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g112g442kcal2g108.6g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g1600g1360kcal49.6g73.6g96g0g
Kananmuna kuoreton 880g1255kcal110g2.6g90.2g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 2000g772kcal3.2g163.2g1.8g30g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14784g36585kcal976.2g1278.6g2976.6g546.8g
Valittu annoskoko7392g18293kcal488.1g639.3g1488.3g273.4g
Annoskoko puolitettuna3696g9146kcal244.1g319.7g744.2g136.7g
Arvot/100g100g248kcal6.6g8.6g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405074