Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai24g85kcal2.9g17.1g0.5g0.7g
Sokeri 16g64kcal0g15.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.7g6.2kcal0.3g0.2g0.4g0.5g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g1.3g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 5.2g46kcal0g0g5.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 26g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana148g403kcal6.4g66.6g12.2g2.4g
Valittu annoskoko74g202kcal3.2g33.3g6.1g1.2g
Annoskoko puolitettuna37g101kcal1.6g16.7g3.1g0.6g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370