Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Paistijauheliha 10% | 22g | 37kcal | 4.4g | 0g | 2.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 7.8g | 2.1kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Chili, vihreä, tuore | 1.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomattimurska (Pirkka), annos 500g | 27g | 8.2kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Red kidney beans (Del monte), annos 250g | 14g | 11kcal | 0.8g | 1.3g | 0.1g | 0.8g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 0.5g | 4.9kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 149g | 133kcal | 11.4g | 8g | 5.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 74g | 66kcal | 5.7g | 4g | 2.9g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 37g | 33kcal | 2.9g | 2g | 1.5g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.7g | 5.4g | 3.9g | 1.2g |