Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g3.9g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Jauheliha, sika-nauta 16g35kcal2.7g0g2.7g0g
Vesi31g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.9g2.4kcal0.1g0.1g0.2g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g5.9g12kcal0.6g0.3g0.9g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)16g55kcal2.1g10.3g0.5g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana149g210kcal11g22g8.6g2g
Valittu annoskoko74g105kcal5.5g11g4.3g1g
Annoskoko puolitettuna37g52kcal2.8g5.5g2.2g0.5g
Arvot/100g100g141kcal7.4g14.8g5.8g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945