Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Emmental, sinileima (Lidl) | 18g | 69kcal | 5.1g | 0.1g | 5.3g | 0g | |
Mozzarella juustoraaste, Lovilio (50g) | 11g | 33kcal | 2.3g | 0.3g | 2.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 35g | 116kcal | 0.7g | 1.1g | 12.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 150g | 469kcal | 19.2g | 3g | 42.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 75g | 234kcal | 9.6g | 1.5g | 21.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 117kcal | 4.8g | 0.8g | 10.7g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 313kcal | 12.8g | 2g | 28.4g | 0g |