Raguletto pastavuoka

Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.

Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa

Mokso1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g1600g2272kcal224g64g112g0g
Paistijauheliha 10%1600g2720kcal320g0g160g0g
Sipuli (kuorittu)800g216kcal10.4g38.4g1.6g13.6g
Vesi2000g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima600g2340kcal174g0g180g0g
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g)800g2768kcal96g568g12.8g65.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14800g20632kcal1648.8g1340.8g932.8g158.4g
Valittu annoskoko7400g10316kcal824.4g670.4g466.4g79.2g
Annoskoko puolitettuna3700g5158kcal412.2g335.2g233.2g39.6g
Arvot/100g100g139kcal11.1g9.1g6.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=238591