Makkarakiusaus
Mausteeksi sinappia, ketsuppia, pippuria, suolaa ja meiramia.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK sininen lenkki(annos 145g) | 1123g | 2583kcal | 112.3g | 73g | 202.1g | 1.1g | |
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 4492g | 2920kcal | 71.9g | 673.8g | 4.5g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1797g | 1078kcal | 21.6g | 50.3g | 89.8g | 0g | |
| Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl | 4.5g | 5.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14832g | 13172kcal | 412g | 1594.6g | 593.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 7416g | 6586kcal | 206g | 797.3g | 296.8g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3708g | 3293kcal | 103g | 398.7g | 148.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 2.8g | 10.8g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu