Jauhelihakeitto
Paista jauheliha.
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
Keitä vesi, lisää juurekset, perunasipulit ja lihaliemikuution.
lisää jauheliha keittoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 265 grammaa
Vaatto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 1401g | 1948kcal | 266.3g | 0g | 98.1g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 1752g | 1174kcal | 28g | 262.7g | 1.8g | 0g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 701g | 266kcal | 12.6g | 49g | 2.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 63g | 177kcal | 5.7g | 4.4g | 14.5g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3503g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14840g | 7129kcal | 625.2g | 632.2g | 233g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 7420g | 3564kcal | 312.6g | 316.1g | 116.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3710g | 1782kcal | 156.3g | 158.1g | 58.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4.2g | 4.3g | 1.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu