Kinkkukastike pastalle
Mausta rakuunalla ja mustapippurilla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 13g | 118kcal | 0g | 0g | 13.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 161g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
| Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g) | 201g | 181kcal | 34.1g | 1g | 5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 46kcal | 1.4g | 9.4g | 0.2g | 0.5g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 335g | 153kcal | 10g | 16.1g | 5g | 0g | |
| Sinappi | 21g | 28kcal | 0.9g | 3g | 1.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1488g | 1138kcal | 97g | 74.4g | 50.4g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 744g | 569kcal | 48.5g | 37.2g | 25.2g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 372g | 284kcal | 24.3g | 18.6g | 12.6g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 6.5g | 5g | 3.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu