Täytekakku(kasvisrasva)

Täytekakku (kasvisrasva)

Kääretorttu
4 kananmunaa
1.5dl sokeria
1.5dl ohrakasta
1tl leivinjauhetta
Täyte:luumumarmeladia 300 prk, tai maun mukaan muuta vastaavaa marmeladia, flora vispi 20% vaahdotettuna, ja päälle koristeeksi esim.

persikkakuutioita 250g.

Vaahdota kananmunat ja sokeri hyvin ja lisää varovasti sekoittaen kuivat aineet.

Vuoraa uunipelti leivinpaperilla ja laita seos peltille tasaisesti ja paista 225 asteessa noin 7 minuuttia.

Kun pohja on paistunut kumoa se leivinpaperille ja anna jäähtyä.

Kostuta vedellä hieman levyä ja levitä jäähtyneelle levylle marmeladi ja ohut kerros floravaahtoa ja kääri levy rullalle.

Puolita kääretorttu ja laita puolikkaat vierekkäin niin lähelle kun menevät kakkukuvun alustalle.

Laita persikkakuutiot sievästi puolikkaitten päälle ja koristele kakku pursottamalla floravaahtoa ja lisäämällä esim suklaarouhetta koristeeksi .

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa

Mummeli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu132g167kcal14.6g0.4g11.9g0g
Sokeri 73g295kcal0g72.7g0g0g
Ohrakas ohratärkkelys48g176kcal0.2g43.3g0.2g0.7g
Leivinjauhe 3g5.3kcal0.2g1.1g0g0g
Tähtitorttu luumumarmeladi (Dronningholm), annos 300g180g271kcal1.3g63.2g0g0g
Persikkakuutioita, Rainbow150g90kcal0.6g22.6g0.2g3.2g
Flora vispi 20%157g345kcal4.7g7.8g31.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1488g2699kcal43.2g422.2g87.4g7.8g
Valittu annoskoko744g1349kcal21.6g211.1g43.7g3.9g
Annoskoko puolitettuna372g675kcal10.8g105.6g21.9g2g
Arvot/100g100g181kcal2.9g28.4g5.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=178240