Mustikkamuffinit
200 astetta 15 min
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Ronya
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Ronya
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 1813g | 6221kcal | 184.8g | 1269.2g | 21.8g | 63.5g | |
| Sokeri | 1355g | 5500kcal | 0g | 1353.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 80g | 140kcal | 4.1g | 30.1g | 0g | 0.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 80g | 319kcal | 0g | 78.9g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1435g | 632kcal | 7.2g | 91.8g | 8.6g | 47.3g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 797g | 2631kcal | 15.9g | 23.9g | 279g | 0g | |
| Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti) | 797g | 3029kcal | 4g | 51.8g | 318.8g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 1084g | 1366kcal | 119.2g | 3.3g | 97.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14880g | 39673kcal | 670.4g | 5805g | 1451.6g | 222.4g | |
| Valittu annoskoko | 7440g | 19837kcal | 335.2g | 2902.5g | 725.8g | 111.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3720g | 9918kcal | 167.6g | 1451.3g | 362.9g | 55.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 267kcal | 4.5g | 39g | 9.8g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu