Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 1576g | 359kcal | 8.8g | 54.4g | 4.7g | 22.1g | |
Munakoiso | 2101g | 470kcal | 10.5g | 65.1g | 4.2g | 52.5g | |
Jauheliha, sika-nauta | 1751g | 3877kcal | 306.4g | 0g | 297.6g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 350g | 796kcal | 49g | 6g | 63g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 875g | 263kcal | 8.8g | 52.5g | 1.8g | 8.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 700g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
Rypsiöljy | 95g | 836kcal | 0g | 0g | 94.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14896g | 13579kcal | 785.2g | 423.2g | 934.4g | 190.6g | |
Valittu annoskoko | 7448g | 6789kcal | 392.6g | 211.6g | 467.2g | 95.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3724g | 3395kcal | 196.3g | 105.8g | 233.6g | 47.7g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.3g | 2.8g | 6.3g | 1.3g |