Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 167g | 417kcal | 21.7g | 8.3g | 35g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 156g | 742kcal | 14.5g | 95.7g | 33.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 417g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 4.6g | 13kcal | 0.4g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1490g | 2345kcal | 73.2g | 208.6g | 139.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 745g | 1172kcal | 36.6g | 104.3g | 69.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 373g | 586kcal | 18.3g | 52.2g | 34.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu