Marja rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää maitorahkat, lisää sokeri ja vaniliini sokeri, lisää marjat ja sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Murmeliitta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma Flora 20% | 104g | 230kcal | 3.1g | 5.2g | 20.9g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 313g | 175kcal | 26.6g | 15.7g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 36g | 144kcal | 0g | 35.4g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 146g | 68kcal | 0.7g | 12.3g | 0.3g | 2.8g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 146g | 49kcal | 0.7g | 9.3g | 0.9g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1490g | 1331kcal | 62.2g | 155.8g | 45.4g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 745g | 666kcal | 31.1g | 77.9g | 22.7g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 373g | 333kcal | 15.6g | 39g | 11.4g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 4.2g | 10.5g | 3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu