Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 3.5g | 8.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0.5g | 0g | |
Purjosipuli | 5.8g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Kaali, valkokaali | 196g | 41kcal | 2.3g | 6.7g | 0.4g | 4.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 29g | 7.8kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Porkkana | 59g | 19kcal | 0.4g | 3.3g | 0.1g | 1.5g | |
Paprika punainen | 53g | 15kcal | 0.5g | 2.4g | 0.2g | 1g | |
Paprika keltainen | 70g | 21kcal | 0.7g | 3.6g | 0.1g | 1.4g | |
Paprika vihreä | 18g | 3.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | |
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 65g | 23kcal | 1g | 4.5g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaatti | 75g | 17kcal | 0.4g | 2.6g | 0.2g | 1.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1494g | 315kcal | 12.2g | 51.8g | 3.6g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 747g | 158kcal | 6.1g | 25.9g | 1.8g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 374g | 79kcal | 3.1g | 13g | 0.9g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 21kcal | 0.8g | 3.5g | 0.2g | 1.5g |