Suklaakeksit

Aineksiin lisäksi: 1 tl ruokasoodaa ja 1 tl vaniljaesanssia.

Ohje Nigella Express-ohjelmasta, suklaan osalta kevennetty versio.

Sulata tumma suklaa, vaahdota voi ja sokerit.

Lisää voi-sokerivaahtoon vanilja, sekoita, lisää sulanut suklaa, sekoita, ja lisää kylmä kananmuna.

Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää seokseen.

Lisää viimeisenä taikinaan pieniä suklaan paloja.

Tee taikinasta 12 isoa keksiä (alkuperäinen ohje).

Paista 170 asteessa 18 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Mir
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 1130g8200kcal13.5g4.5g919g0g
Ruokosokeri678g2765kcal0g677.6g0g0g
Sokeri 543g2202kcal0g542.1g0g0g
Suklaa tumma 1809g9342kcal70.5g963.3g560.7g95.9g
Vehnäjauho puolikarkea 1357g4655kcal138.2g949.6g16.3g47.5g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 271g1004kcal50.2g29.8g58.9g82.5g
Suola, annos 3g27g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 497g710kcal62.2g1.5g51g0g
Suklaa keskiarvo 1176g6127kcal119.1g633.7g339.8g25.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14976g70009kcal907.4g7604.2g3891.4g503.6g
Valittu annoskoko7488g35004kcal453.7g3802.1g1945.7g251.8g
Annoskoko puolitettuna3744g17502kcal226.9g1901.1g972.9g125.9g
Arvot/100g100g468kcal6.1g50.8g26g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145244