Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 2636g | 335kcal | 29.5g | 29g | 5.3g | 26.4g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 2636g | 1017kcal | 4.2g | 215.1g | 2.4g | 39.5g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 1797g | 4983kcal | 35.9g | 53.9g | 503.2g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 359g | 90kcal | 1.4g | 31g | 0.2g | 0g | |
| Sinappi | 30g | 39kcal | 1.3g | 4.2g | 1.8g | 0.5g | |
| Suolapähkinä | 6g | 36kcal | 1.5g | 0.6g | 3g | 0.4g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 23.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14976g | 13193kcal | 147.6g | 715.4g | 1031.8g | 133.6g | |
| Valittu annoskoko | 7488g | 6596kcal | 73.8g | 357.7g | 515.9g | 66.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3744g | 3298kcal | 36.9g | 178.9g | 258g | 33.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 1g | 4.8g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu