Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 4060g | 690kcal | 77.1g | 85.3g | 8.1g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1804g | 6135kcal | 36.1g | 54.1g | 631.5g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 541g | 1462kcal | 81.2g | 16.2g | 119.1g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 1083g | 3031kcal | 205.7g | 0g | 238.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14976g | 22635kcal | 800.2g | 311.2g | 1993.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7488g | 11318kcal | 400.1g | 155.6g | 996.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3744g | 5659kcal | 200.1g | 77.8g | 498.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu